O primeiro do ano

Cá está um “selfie” marado,

Próprio de quem não se ajeita,

Pois tinha de ter rodado

Mais 30º p’rà direita.

E as “My leggs”, mostruário

De tanta perna bonita

Têm como adversário

Este pèzinho catita.

Na tarde de ontem, 4 de Janeiro, resolvi aproveitar os raios de sol para ir fazer o meu primeiro treino do ano. Devagarinho, lá fui eu, por caminhos velhos até à Praia da Samarra. E é sempre com um enorme prazer que, mesmo  em solitário,  contemplo o pôr-do-sol  naquele local. Depois de uma pausa, o regresso. Do lado oposto, a  Lua erguia-se e chego a casa, uma hora e meia depois, já noite cerrada. Soube bem.

Balanço de 2014

A Família ACB, que represento, com orgulho, apesar de ser modesto o meu contributo.

Concluído 2014, fui ao caderninho  para fazer um balanço e partilhá-lo convosco que, muito naturalmente, se estarão borrifando para o facto de eu ter feito mais ou menos quilómetros, mais ou menos provas  que em 2013. Mas,  como o faço mais para consumo próprio do que pelo interesse que esta “estatística” vos desperta, aqui vai:

        

      Janeiro-      Grande Prémio Fim da Europa -17Km                          -1,31,48:

Fevereiro - Maratona de Sevilha -42 Km                                         -3,41,40;

Março -      20 Km de Cascais (que foram 21)                                 -1,42,04;

Março-        Meia Maratona de Lisboa (21 Km)                              -1,44,14:

Abril-          Corrida dos Sinos –Mafra (15Km)                               -1,13,10;

Maio-          Corrida do 1º de Maio (15Km)                                     -1,21,00;

Junho-         Meia Maratona na Areia (21Km)                                 -2,02,00;

Junho-         Corrida Santo António Lx (10Km)                                  -47,13;

Junho-         Eco Maratona-Lisboa (42Km)                                      -4,52,00;

Junho-         Corrida das Fogueiras-Peniche (15Km)                       -1,11,15;

Julho-          UMA –Melides Tróia (43Km)                                      -7,55,00;

Agosto-       UTNLO –Óbidos (50Km)                                             -8.04,30;

Setembro-   10Km de Tagarro (10Km)                                                -48,50;

Outubro-     Maratona de Lisboa (42Km)                                          -4,04,29;

Novembro-  Maratona do Porto (42Km)                                           -4,05,55;

Novembro-  Corrida do Cent.Aviação Militar  (10Km)                       -50,08;

Dezembro-   S.Silvestre de Lisboa (10Km)                                          -48,58;

Dezembro-   S.Silvestre dos Olivais (8,9Km)                                       -41,38;

Em resumo: 4 Maratonas (sendo uma de Trilho); 2 Ultras;2 Meias Maratonas (sendo uma na areia); 1 de 20Km que foram 21); 1 de 17Km; 3 de 15Km; 4 de 10Km; 1 de 8,9Km.  Tudo somado dá 434Km em 18 provas.

Saliento que fiz 2 estreias (Eco Maratona e Aviação Militar) mas faltei às Meias da Nazaré e dos Descobrimentos, que estavam programadas.

Mas fico contente pelo facto de não ter havido um mês sem que tenha feito, pelo menos, uma corridinha. E isso já foi muito bom. Vamos agora atacar 2015 na esperança de que não seja pior.

Feliz Ano Novo para quem vai acompanhando as minhas passadas.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

S. Silvestre dos Olivais - 30.Dez.

A 200 m da meta (foto do Joaquim Adelino)

Cá para mim, estava um frio de rachar, mas Olivais aguardava-nos para a sua 26ª S.Silvestre, Prova com que, desde há uns bons anos, tenho encerrado o meu ano de corridas.

Desta vez houve algumas inovações, em minha opinião, para pior, ainda que haja muito boas razões para que se tenha mexido naquilo que estava bem:

-Alteração do percurso;                                 

-Encurtamento para 8800m;

-Partida e chegada em locais diferentes;

-Kit de corredor com uma t-shirt e uma agenda em espanhol;

-Zero brindes à chegada (bem, sempre havia uma garrafinha de água gelada para quem estivesse com calor).

Cheguei ao final com o tempo líquido de 41,38, que, comparado com os 48,58 de Lisboa, não deixou de ser um progresso, pois acho que não demoraria mais de 7 minutos a fazer os 1200 metros que esta prova teve a menos. Os resultados completos estão em http://www.xistarca.pt/PublicDocs/SS_Olivais.pdf.

5ª S. Silvestre Pirata de Monsanto-26.Dez.

Monsanto, a terra das noites mágicas, voltou a acolher a “pirataria” que respondeu, em massa, ao anúncio da 5ª  S.Silvestre Pirata, realizada no dia 26.

Foram quase 400 convivas com o gosto comum pela Corrida, que ali estiveram em saudável confraternização. Como a experiência é quem mais ensina, os “piratas-mor” (sim, porque não se pode falar em Organização, por uma questão de responsabilidade, que obviamente, cabia a cada um de nós ) estiveram atentos ao que foram observando das últimas edições. E pensaram:

- O percurso vai estar assinalado com reflectores;

- O pessoal que vai fazer os 17 sai meia hora antes dos que vão fazer apenas 10, para que cheguem sensivelmente à mesma hora;

-À frente de cada grupo irá um marcador de ritmo para que nos mantenhamos agrupados ao longo de todo o percurso. Atrás irá um “vassoura” atento.

- Se, mesmo assim, o pelotão esticar muito, haverá 3 rotundas para reagrupamento.

- O caldinho verde vai chegar para todos.

Para além da amizade, a solidariedade também marca presença neste evento e assim, foi feita recolha de bens para apoio aos sem-abrigo, que encheram uma carrinha.

A Associação do Alto do Moinho, com as suas excelentes condições, mais uma vez, foi o local deste fantástico convívio que, assim o esperamos, possa repetir-se por muitos anos. Por mim, só uma forte razão me impedirá de lá estar. Parabéns a todos (aos que se "chatearam" mais com isto e àqueles que marcaram presença. Muito obrigado.

6ª S. Silvestre de Lisboa- 27.Dez

Com o pessoal amigo dos RunLovers

A certificação

Mesmo sem treinos, tinha que marcar presença na 6ª S. Silvestre de Lisboa, nem que fosse para me manter totalista e poder desfrutar de um passeio de 10 Km pelas principais vias da baixa iluminada. Entrei na porta sub-50, pois apresentei o comprovativo de resultados anteriores na distância. Quem não o fez, entrou nos sub-60, que só partiria algum tempo depois  (1 minuto, creio).

Colocar 10 mil pessoas ali na Av. Da Liberdade é obra! E um espectáculo enorme! Não era fazer uma grande marca que me animava, mas a contemplação de toda aquela gente em movimento. Está de parabéns, mais uma vez, a HMS por este tremendo evento, cujas imagens que foram divulgadas, testemunham de forma impressionante.

No final, vim a saber que fiz o tempo líquido de 48,58, com 4,58/Km. Muito sinceramente, contava passar dos 52’. Gostei disto, mas sobretudo, gostei de fazer parte do espectáculo.

Alguém... sessenta?

Pelas ruas de Lisboa iluminada,na passada 3ª Feira, eram, talvez, meia centena de amigos que, gorro de pai-natal na cabeça e com muita alegria, correram pelas ruas da cidade decorada de luz, pelas sempre vistosas ornamentações natalícias. Foram 10 Km de puro prazer, numa feliz  iniciativa desportivo-turístico-solidária que não deixa ninguém indiferente. Um gorro por um brinquedo para a Casa do Gaiato. Parabéns aos promotores liderados pela Goreti Silva que registou muitos destes fantásticos momentos. 

Não haveria melhor maneira de gastar os "últimos cartuchos" antes de entrar nos 60.

O dia de anos é um dia igual aos outros. Desta vez calhou-me a mim. E logo para mudar os dois dígitos do meu "conta-quilómetros". Atingi os 60 em 60 anos! Mas foi tudo muito mais depressa do que pensava. Sem dar por isso. Corri muitos kms em muitos anos. Corri contra o tempo. E fiquei sempre com a sensação de que ganhei. Uma vida a correr sem chegar a lado nenhum, pois o objectivo não estava na meta mas no percurso que fui fazendo.

Lembramo-nos mais do dia de anos, pelo facto de, a todo o momento, haver alguém que se lembra de nos felicitar por um dia que, sendo igual aos outros, marca mais uma volta nesta esfera que nos foi dada para habitar e para usufruir dela como pudermos.

Surpreendentemente, fui presenteado com mais de 300 mensagens de parabéns de gente amiga! 

A todos agradeço do fundo do coração. Muito obrigado. A vida faz muito mais sentido quando estamos rodeados por tantos amigos.

Meia Maratona dos Descobrimentos - "DNS"

A grande ACB. Custa ficar de fora...

Esta era uma daquelas que ainda era fácil ser-se totalista.  Infelizmente, as mesmas razões que me impediram de estar na Nazaré, impediram-me  de estar na Meia dos Descobrimentos na sua 2ª edição. Depois dos primeiros 10 meses do ano,  terem  sido fracotes em participações em provas, os últimos 2 estão a ser paupérrimos.   Vamos ver como estarei a nível das S. Silvestres, para fazer o balanço. Humm…cá pelas minhas contas, assim por alto, 2014 não foi nada famoso para esta espécie de corredor.