9ª Meia Maratona de Cascais

 

Estive lá sim senhor. Em Cascais. Não apareci ainda na classificação, mas a Organização já me disse que iria corrigir.

De facto, não poderia falhar esta Prova Fantástica, com a chancela HMS e que vai na 9ª Edição. A Meia Maratona de Cascais, que sucedeu a uma das clássicas que fiz tantas vezes e que resistiu anos e anos a fio: Os 20 Km de Cascais.

A princípio, confesso que fiquei com pena de se ter posto fim a uma das poucas Provas de 20 Km, e que já tinha mais de 30 edições realizadas, logo, com um historial de respeito.

Mas a verdade é que a Meia Maratona e Cascais assumiu uma dimensão "estratoesférica", com milhares na Meia, milhares nos 10 Km e milhares nos 5Km.

Estava uma manhã convidativa à prática da Corrida e o tão receado vento do Guincho não apareceu. Nem calor, nem frio, apenas encoberto era como estava o tempo.

Comecei com muita calma, partindo dos +1,50. Estava certo, que não me sentia em condições de tentar fazer melhor. Por isso, partindo lá de trás, demorei 8 minutos a passar a linha de partida. Ia junto à bandeirinha dos 6'/km, que se foi afastando de mim, lá para a frente, chegando a ter mais de 200 m de vantagem e eu sem pressa nenhuma, era guiado apenas pela minha disposição. A marca seria secundária.

Aos 6km, vi que me aproximei da tal bandeirinha e aos 8Km passei-a, mantendo um passo que me parecia regular.

Do Guincho para cá, mantive o andamento e cheguei à meta com o relógio oficial a marcar 2,07,35, o que deu um tempo líquido de 1,59,35, mais coisa menos coisa. No fundo, escapei às 2 horas. Olha que bom!

Parabéns a esta excelente Organização que nos proporcionou uma memorável jornada de desporto e convívio entre tanta gente amiga que partilha do gosto por esta modalidade arrebatadora em que, uma vez lá entrados, só não podendo mesmo é que se abandona. Enquanto me for mexendo, Cascais pode ir contando comigo.

34ª Corrida Fim da Europa

 

No que diz respeito a Corridas, para mim, o ano de 2025 começou pelo Fim... da Europa, a 34ª Edição desta excelente prova de 16,7 Km entre Sintra e o Cabo da Roca e que tantas vezes me levou a subir a Serra e depois descê-la, com a ajuda de todos os santos,  até à ponta da Europa continental.

Dadas as notícias da meteorologia, íamos com um certo receio de temporal, mas esteve uma manhã perfeita, apenas manchada por algum nevoeiro, que acabava por esconder muito do belo que esta prova nos mostra ao longo do percurso.

A semana tinha sido fraca, em termos de treino, pelo que subi à cautela, na esperança de chegar à Peninha e a sua tenebrosa rampa, por volta dos 10Km, e dar largas à passada até ao Farol, sempre a descer.

E assim foi. Cheguei ao Cabo, ao cabo de 1.34  menos 2 minutos que em 2024. 962º Classificado e 6º M65. Todos os resultados aqui.

Fiquei contente, pois claro. Quanto às pernas...amanhã é que vão ser elas.

Em termos de Organização, tudo perfeito, não fosse aquilo que toda a gente viu. Para quem já conhecia apenas achava estranho, mas quem não conhecia estava a ser levado ao engano. Que mal pergunte: a pessoa que andou a distribuir as placas dos Km ... "não é de cá, pois não"? É que o percurso não esticou e, de repente, os 2 Km finais passaram a ser só um, pois já não havia mais terra para prosseguir. 

Porém, mais placa menos placa,"Dificilmente haverá prova mais bonita". E que tenha uma longa Vida. Parabéns à Câmara Municipal de Sintra pelo merecido investimento nesta Prova.

Deixo-vos algumas fotos:

2024 - O Balanço

Está a finar-se 2024. Para uns foi de feição, para outros nem por isso. Cá por mim, não me queixo. Mesmo sem me ter saído o euromilhões, mesmo sem ter passado a ganhar um ordenado daqueles...(vocês sabem do que estou a falar) considero-me afortunado porque a saúde não me pregou partidas muito sérias. Ou, pelo menos, que me tenha apercebido delas. A verdade é que me permitiu entrar nos 70 e continuar a praticar a Corrida de que tanto gosto.

E foram 18 as provas que fiz conforme mostram os dorsais que vou guardando e que vos mostro nesta manta de retalhos:

Ou seja:

  - 3  Maratonas (Aveiro, Lisboa e Porto)

  - 5 Meias Maratonas (uma na Areia) (Cascais, Douro Vinhateiro, Nazaré, Descobrimentos e Caparica)

  - 3 de 15 Km (Sinos, 1º de Maio e Fogueiras)

  - 1 de 17 Km (Fim da Europa)

  - 5 de 10 Km  (Stº António, MTBA, Corrida do Tejo, S. Silvestre El C.Inglês e S. Silvestre Lidl)

  - 1 de ...300m (Challenge Escadinhas da Saúde)

Trocando os dorsais pelas lembranças, ainda que de forma desgrenhada, aqui estão elas:

Faltam duas: O Manjerico da Corrida de Santo António e a maçã da Corrida do 1º de Maio, que comi na hora.

Falta-me fazer um quadro com os resultados, mas isso vem a seguir.

Desejo-vos a todos um EXCELENTE ANO DE 2025.
  

17ª S. Silvestre de Lisboa - Lidl

 

Inesperadamente, encontrámos a Ana. Agradável surpresa.

Metros finais

No final encontramo-nos todos

Para fechar o ano de 2024, não podia faltar a esta grande Festa da Corrida: a 17ª S. Silvestre de Lisboa, que, desde 2008, em Dezembro, leva milhares e milhares à capital que, nesta altura do ano, se apresenta sempre com belíssimas iluminações de Natal, a proporcionar um cenário muito agradável para correr.

Sou freguês desde a primeira edição, quando numa noite chuvosa (fui rever o que escrevi aqui na altura) perto de dois mil atletas partiam do Rossio. Voltei sempre e tenho a colecção completa. Aliás, só há 3 provas de que sou totalista: Maratona do Porto, com 20 edições realizadas, S. Silvestre de Lisboa -Lidl, com 17 e Corrida de Santo António, com 13.

Em relação a esta Prova, parti da box dos sub-50, o que foi excelente, pois demorei apenas 50 segundos a passar a linha de partida e deu para começar logo a correr num andamento a rondar os 5 minutos por km, coisa que eu sabia não ser para mim. as a verdade é que o marca passo dos 50m alcançou-me aos 3Km, acompanhei-o até aos 5 e achei melhor não tentar acompanhá-lo pois a partir da Praça do Comércio, até o Marquês de Pombal era sempre a subir e era preciso reservar algumas energias.

Tanta gente! Indescritível a massa humana que subia e descia a Avenida da Liberdade! Contornada a Rotunda do Marquês (onde o pessoal da bola gosta de ir festejar a vitória dos de um ou do outro laConsegui fazê-lo em 4o da 2ª Circular) iniciava-se o último Km, que tem a particularidade de ser cronometrado.  Consegui fazê-lo em 4'15''. Obrigado! Era a descer, eheh.

Tempo final (de chip) - 51'05''. 2894ª entre 11944 que chegaram.

Ah, mas, do meu novo escalão, fui o 6º entre 42. Agora é que isto vai começar, eheh.

Resultados completos aqui.

S. Silvestre Lisboa El Corte Inglês

 

Fim de tarde de Domingo, para ir até ao Saldanha, de onde partiria a Corrida de S. Silvestre El Corte Inglês, na que seria a minha última corrida antes de ser septuagenário.

Parti lá de trás do grupo dos mais de 60m, o que obriga a algum esforço para encontrar um ritmo próximo do meu. Ainda cheguei a pensar que faria um resultado sub50, mas enganei-me. Fiquei-me pelos 51,40, o que também não é mau de todo. Haja saúde.

A próxima será a do Lidl, a 28 de Dezembro, a última do ano. Também em Lisboa, mas na Avenida da Liberdade iluminada.

Meia Maratona dos Descobrimentos

 A Meia dos Descobrimentos no Dia da Restauração.

Uma manhã amena, sem frio nem vento, meio encoberta, mesmo a jeito de correr a minha última Meia Maratona enquanto sexagenário.

Gosto muito desta Prova, esplendidamente patrocinada pela Generali -Tranquilidade, cujas cores tenho o gosto de vestir.  Acho eu que só falhei uma das 11 edições realizadas desde 2013.

Com a malta do costume (Nuno,Franco Bruno, Fernando, Álvaro)

 

Saí da box das 2 horas e demorei quase 3 minutos a chegar à linha de partida, à frente do CCB, onde foi instalado um pórtico, estranhamente baixo. Ligo o relógio (aleluia! desta vez ficou a funcionar!) e lá vai ele, para uma corrida calma e controlada. Sapatilhas "especiais", daquelas com placa de carbono e assim, que trouxe da Maratona do Porto. Tinha feito uns quatro treinos com elas, para adaptação e pareceu-me uma boa compra e esta era a prova certa para as experimentar.

Sem pressa, fui esperando que a "densidade" de atletas diminuísse para ir passando mas, como ia com um ritmo próximo de 5,30/Km e me sentia bem, achava que não era preciso muito mais, só que, lá mais para os 10 Km já ia a 5,00/Km ! Na verdade, assustei-me, mas não dei conta de que tinha subido o ritmo daquela maneira. 

Desta vez não fomos ao Rossio. "Esticou-se" o percurso para lá de Santa Apolónia e fez-se o retorno por baixo do viaduto lá para os lados de Xabregas por volta dos 12 Km e depois, sempre a direito até ao Museu da Marinha. 

Gosto do nome da Prova. Acho-o feliz, pois evoca  uma época em que fomos grandes e desenrola-se ali, à beirinha do Tejo, de onde partiram as naus. O certo é que, durante a Corrida, vamos imaginando coisas de uma época que não vivemos, ligada à grande epopeia da nossa História: 

Já no largo Oceano navegavam

As inquietas ondas apartando, 

Os ventos brandamente respiravam

Das naus as velas côncavas inchando;

De branca escuma os mares se mostravam

Cobertos, onde as proas vão cortando

As marítimas águas consagradas

Que do gado de Proteu são cortadas.

(Lusíadas Canto I -19)

Não sei se foi por vir distraído, a verdade é que não tinha sinais de cansaço e o ritmo não abrandava, o que me surpreendeu. Fiz vários km abaixo de 5 minutos. "Tás bruto"- dizia cá para comigo. -"Vamos ver se te aguentas". E o rapaz aguentou-se : 1,47,31 (tempo de chip) 1.50.15 (t. oficial). Resultados completos

"... Os bofes bravamente respiravam

 / As pernas lá se iam aguentando...)

"E quando os sons da meta se escutavam"

"A passada, por fim, vai-se apressando"

"E eis que a última curva vai ser dada"

"Para ter esta medalha pendurada."

Há mais de 6 anos que não fazia um tempo destes. Treino? Humm, acho que não; Esforcei-me mais? Humm, não sou menino para sair da zona de conforto; Sapatilhas especiais? Queres ver que sim!?!?

E pronto, para 2024 só faltam as S. Silvestres. Acho que só posso ir a duas. 

Ainda a 48ªMeia Maratona Internacional da Nazaré : Esclarecimento

 

Relativamente ao texto qua antecede e ao abrigo da lei da Imprensa...(estou a brincar), recebi a amável e oportuna resposta da Organização da Meia Maratona Internacional da Nazaré, que muito agradeço e que tenho todo o gosto em publicar.

É que, quando aparece um "sujeito" a dizer que era giro isto, era giro aquilo, era bom que se lembrasse que "quem está no convento é que sabe o que lá vai dentro".  

Então, diz assim:

"Fernando Andrade Gratos pelo seu artigo e pelas sugestões de melhoria. Infelizmente, há coisas que já não conseguiremos recuperar, como é o caso da broa da Batel. Já não se fazem 🤷🏻‍♀️

O livro de prova implica só por si uma logística que, este ano, não conseguimos levar a cabo. Mas será algo a melhorar, se possível. Quanto ao prato da SPAL, devido a alterações de política de apoio da empresa, o seu preço de produção é muito elevado. Teríamos de aumentar muito o preço de inscrição dos atletas, algo que não nos pareceu correto. Esta é uma prova de e para todos, não apenas para quem tem mais algum poder de compra. Preferimos ter os atletas a ter o prato... É uma opção... Mas a esperança de voltar a ter esse brinde não morreu! Abraço."

E pronto. Deixo um enorme agradecimento a esta experiente Organização, a quem expresso a minha absoluta concordância com as opções tomadas em favor de uma taxa de inscrição mais acessível. Bem hajam.