A par dos deveres de cidadania, o intenso gosto pelo desporto pedestre.
Sou um gajo que tem a mania do desporto e que desde os tempos do PREC pratica a Corrida, tendo feito uma incursão pelo Triatlo e que tem preferência pelas longas distâncias. Não corro nada de jeito, mas gosto disto, pronto...
...Ah, e escrevo de acordo com a grafia correCta.
Congratulations! 5:00/km é ELITE!! quisera eu correr rápido assim. A medalha é divina. Quero saber mais sobre a maratona. Por favor escreva os detalhes.
Oi ... Fiz um link de seu blog no http://correndopelacidade.blogspot.com/ se puder colocar meu blog em suas listas agradeço, assim podemos formar uma grande comunidade de Blogueiros corredores. Sds Giba
"Coisa mai ' linda !!! "
13 comentários:
Parabéns Fernando
Muito bom resultado.
JCBrito
Muitos parabéns, bom tempo.
Venha o relato.
Abraço.
Grande Fernando, bom dia camarada, deixo aqui registrado os meus parabénssssssss pela grande conquista. Realmente a medalha é showwww...
Boa semana e bons treinos.
JORGE CERQUEIRA
www.jmaratona.blogspot.com
Grande pinta Fernando!
Muitos Parabéns!
Agora, aguardo o relato com expectativa.
Um grande beijinho
Ana
Fernando;
Parabéns pelo excelente resultado.
5 min/ Km é fantástico.
A medalha, é sempre algo que nos estimula, a dar continuidade.
Bem bonita.
Um abraco
José Xavier - Holanda
Fernando
Congratulations! 5:00/km é ELITE!! quisera eu correr rápido assim. A medalha é divina. Quero saber mais sobre a maratona. Por favor escreva os detalhes.
Abraços e parabéns por mais uma conquista.
BRAVO, BRAVO, BRAVO!!!
Muitos parabéns, Fernando!
Prova brilhante até aos 40 km (ia para menos de 3h30).
Os últimos 2 195 metros (serão a subir?) em 12m18s – 5m36s/km é que deslustraram um pouquinho essa brava prestação.
Um Abraço e boa recuperação
Orlando Duarte
Fernando,
Parabéns por mais uma medalha para engalanar a vitrine de casa!
abraço
MPaiva
Oi ...
Fiz um link de seu blog no http://correndopelacidade.blogspot.com/ se puder colocar meu blog em suas listas agradeço, assim podemos formar uma grande comunidade de Blogueiros corredores.
Sds
Giba
PS. parabéns pelo Blog
Parabéns Fernando pelo sucesso alcançado.
Luís Mota
Caro Fernando
Excelente marca.
Parabéns. Desta vez rebentou com a concorrência :)
Abraço
Até breve
AB - Tartaruga
Parabens por mais uma Maratona.
Espero pelo relatar dos acontecimentos.
Saudações desportivas
J.Lopes
Medalha muito bonita.
Parabéns pela conquista.
...tutta...
ubiratã-pr.
www.correndocorridas.blogspot.com
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